| 腊八节做个蜜豆芋圆腊八粥吧-附手工芋圆和蜜豆做法热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 木薯粉 | 克 | 798千卡 | 358千卡 | 0.19克 | 0.02克 |
| 紫薯 | 克 | 164千卡 | 74千卡 | 2.34克 | 0克 |
| 红薯 | 克 | 300千卡 | 99千卡 | 1.1克 | 0.2克 |
| 芋头 | 克 | 297千卡 | 81千卡 | 2.2克 | 0.2克 |
| 红豆 | 克 | 553千卡 | 329千卡 | 19.87克 | 0.53克 |
| 红糖 | 克 | 324千卡 | 372千卡 | 0.2克 | 0克 |
| 白糖 | 克 | 204千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 总量 | 1422克 | 腊八节做个蜜豆芋圆腊八粥吧-附手工芋圆和蜜豆做法热量/卡路里2640千卡 | |||
 热量2640千卡，相当于曼波舞880分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 腊八节做个蜜豆芋圆腊八粥吧-附手工芋圆和蜜豆做法热量2640 千卡
- 脂肪0.95 克
- 蛋白质26 克
- 碳水化合物408.39 克
- 钠61.5 毫克
- 钙278 毫克
- 铁8.96 毫克
- 钾2074 毫克
