| 韩式辣白菜汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 辣白菜 | 克 | 56千卡 | 35千卡 | 2.38克 | 0.41克 |
| 鸡肉肠 | 克 | 135千卡 | 202千卡 | 11.76克 | 14.71克 |
| 韩式辣酱 | 克 | 114千卡 | 197千卡 | 7克 | 2.1克 |
| 豆腐 | 克 | 240千卡 | 81千卡 | 8.1克 | 3.7克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 总量 | 686克 | 韩式辣白菜汤热量/卡路里584千卡 | |||
 热量584千卡，相当于排球73分钟消耗的热量...480 | |||||
营养信息
- 韩式辣白菜汤热量584 千卡
- 脂肪21.12 克
- 蛋白质30.24 克
- 碳水化合物63.06 克
- 钠3190.2 毫克
- 钙204 毫克
- 铁2.57 毫克
- 钾418 毫克
