大厨艺
搜索
首页
菜谱
分类
名菜
排行
食材
百科
健康
运动
食物热量
烧茄子的做法
烧茄子的热量和减肥功效
分享到:
收藏
(0)
烧茄子
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
茄子
克
64
千卡
18
千卡
1克
0.2克
青椒
克
25
千卡
22
千卡
1克
0.2克
西红柿
克
42
千卡
16
千卡
0.7克
0.2克
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
4.5克
0.2克
总量
795
克
烧茄子热量/卡路里
212
千卡
热量212千卡,相当于
种花
47分钟消耗的热量...
270
查看菜谱做法
营养信息
烧茄子
热量
212
千卡
脂肪
0.8 克
蛋白质
7.2 克
碳水化合物
38.6 克
钠
63 毫克
钙
76.7 毫克
铁
2.9 毫克
钾
864 毫克
查看菜谱做法
扫一扫手机查看