| 家常鸡蛋馒头片热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 馒头 | 克 | 482千卡 | 221千卡 | 7克 | 1.1克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 总量 | 224克 | 家常鸡蛋馒头片热量/卡路里486千卡 | |||
 热量486千卡，相当于垒球97分钟消耗的热量...300 | |||||
营养信息
- 家常鸡蛋馒头片热量486 千卡
- 脂肪1.1 克
- 蛋白质9 克
- 碳水化合物59.7 克
- 钠10197.1 毫克
- 钙97 毫克
- 铁4.3 毫克
- 钾148 毫克
