| 土豆午餐肉煎饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 土豆 | 克 | 304千卡 | 76千卡 | 2克 | 0.2克 |
| 糯米粉 | 克 | 361千卡 | 361千卡 | 8克 | 1克 |
| 午餐肉 | 克 | 229千卡 | 229千卡 | 12.5克 | 25.1克 |
| 总量 | 600克 | 土豆午餐肉煎饼热量/卡路里894千卡 | |||
 热量894千卡，相当于冰上曲棍球112分钟消耗的热量...480 | |||||
营养信息
- 土豆午餐肉煎饼热量894 千卡
- 脂肪26.3 克
- 蛋白质22.5 克
- 碳水化合物109.2 克
- 钠984.6 毫克
- 钙65 毫克
- 铁1.6 毫克
- 钾488 毫克
