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烤小饼干的做法
烤小饼干的热量和减肥功效
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烤小饼干
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
无盐黄油
克
394
千卡
717
千卡
0.85克
81.11克
低筋面粉
克
460
千卡
354
千卡
9.4克
1.4克
蓝莓酱
克
39
千卡
56
千卡
0.74克
0.33克
葡萄干
克
181
千卡
341
千卡
2.5克
0.4克
总量
307
克
烤小饼干热量/卡路里
1074
千卡
热量1074千卡,相当于
打篮球
134分钟消耗的热量...
480
查看菜谱做法
营养信息
烤小饼干
热量
1074
千卡
脂肪
83.24 克
蛋白质
13.49 克
碳水化合物
176.36 克
钠
31.1 毫克
钙
84 毫克
铁
9.32 毫克
钾
1089 毫克
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