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山药枸杞排骨汤的做法
山药枸杞排骨汤的热量和减肥功效
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山药枸杞排骨汤
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
山药
克
570
千卡
57
千卡
1.9克
0.2克
排骨
克
1320
千卡
264
千卡
18.3克
20.4克
枸杞
克
83
千卡
258
千卡
13.9克
1.5克
总量
1532
克
山药枸杞排骨汤热量/卡路里
1973
千卡
热量1973千卡,相当于
烫衣服
986分钟消耗的热量...
120
查看菜谱做法
营养信息
山药枸杞排骨汤
热量
1973
千卡
脂肪
22.1 克
蛋白质
34.1 克
碳水化合物
78.2 克
钠
315.2 毫克
钙
84 毫克
铁
6.5 毫克
钾
921 毫克
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