蒸白茄子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
蒜蓉 | 克 | 57千卡 | 126千卡 | 1.7克 | 0.3克 |
小米椒 | 克 | 31千卡 | 21千卡 | 2克 | 0.60克 |
豉油 | 克 | 16千卡 | 40千卡 | 2.43克 | 0.08克 |
食用油 | 克 | 620千卡 | 899千卡 | 0克 | 99.90克 |
盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
白茄子 | 克 | 123千卡 | 14千卡 | 1.3克 | 0.1克 |
总量 | 1182克 | 蒸白茄子热量/卡路里851千卡 | |||
热量851千卡,相当于堆肥170分钟消耗的热量...300 |