| 红烧排骨热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 土豆 | 克 | 225千卡 | 76千卡 | 2克 | 0.2克 |
| 大料 | 克 | 20千卡 | 195千卡 | 3.8克 | 5.6克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 白糖 | 克 | 204千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 味精 | 克 | 32千卡 | 288千卡 | 0.06克 | 0.06克 |
| 总量 | 375克 | 红烧排骨热量/卡路里485千卡 | |||
 热量485千卡，相当于读书373分钟消耗的热量...78 | |||||
营养信息
- 红烧排骨热量485 千卡
- 脂肪5.86 克
- 蛋白质7.96 克
- 碳水化合物217.85 克
- 钠10059.8 毫克
- 钙125 毫克
- 铁9.92 毫克
- 钾833 毫克
