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芹菜木耳炒肉片的做法
芹菜木耳炒肉片的热量和减肥功效
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芹菜木耳炒肉片
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
芹菜
克
60
千卡
20
千卡
0.8克
0.1克
猪肉
克
790
千卡
395
千卡
14.6克
30.8克
蒜末
克
30
千卡
126
千卡
1.7克
0.3克
盐
克
4
千卡
59
千卡
2克
0克
总量
530
克
芹菜木耳炒肉片热量/卡路里
884
千卡
热量884千卡,相当于
滑旱冰
126分钟消耗的热量...
420
查看菜谱做法
营养信息
芹菜木耳炒肉片
热量
884
千卡
脂肪
31.2 克
蛋白质
19.1 克
碳水化合物
22.9 克
钠
10182.9 毫克
钙
157 毫克
铁
6.9 毫克
钾
628 毫克
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