| 客家酿豆腐热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 五花肉 | 克 | 1270千卡 | 508千卡 | 9.27克 | 52.33克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 花生油 | 克 | 585千卡 | 886千卡 | 0克 | 100克 |
| 胡椒粉 | 克 | 19千卡 | 316千卡 | 6.7克 | 8.9克 |
| 酱油 | 克 | 3千卡 | 63千卡 | 5.6克 | 0.1克 |
| 总量 | 333克 | 客家酿豆腐热量/卡路里1881千卡 | |||
 热量1881千卡，相当于马路散步940分钟消耗的热量...120 | |||||
营养信息
- 客家酿豆腐热量1881 千卡
- 脂肪161.33 克
- 蛋白质23.57 克
- 碳水化合物89.4 克
- 钠15920.9 毫克
- 钙798 毫克
- 铁20.07 毫克
- 钾743 毫克
