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芦蒿炒香干腊肉的做法
芦蒿炒香干腊肉的热量和减肥功效
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芦蒿炒香干腊肉
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
香干
克
140
千卡
140
千卡
16.2克
3.6克
腊肉
克
346
千卡
692
千卡
18.2克
68克
盐
克
4
千卡
59
千卡
2克
0克
食用油
克
620
千卡
899
千卡
0克
99.90克
总量
225
克
芦蒿炒香干腊肉热量/卡路里
1110
千卡
热量1110千卡,相当于
平底雪橇
159分钟消耗的热量...
420
查看菜谱做法
营养信息
芦蒿炒香干腊肉
热量
1110
千卡
脂肪
171.5 克
蛋白质
36.4 克
碳水化合物
26 克
钠
10108.5 毫克
钙
367 毫克
铁
7.4 毫克
钾
150 毫克
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