| 手撕葱油饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 面粉 | 克 | 1098千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 食用油 | 克 | 225千卡 | 899千卡 | 0克 | 99.90克 |
| 面粉 | 克 | 92千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 葱 | 克 | 12千卡 | 31千卡 | 1.7克 | 0.2克 |
| 芝麻 | 克 | 388千卡 | 517千卡 | 19.1克 | 46.1克 |
| 胡椒粉 | 克 | 13千卡 | 316千卡 | 6.7克 | 8.9克 |
| 总量 | 475克 | 手撕葱油饼热量/卡路里1832千卡 | |||
 热量1832千卡，相当于有氧运动400分钟消耗的热量...275 | |||||
营养信息
- 手撕葱油饼热量1832 千卡
- 脂肪158.1 克
- 蛋白质52.1 克
- 碳水化合物232.8 克
- 钠10124.7 毫克
- 钙1500 毫克
- 铁34.1 毫克
- 钾712 毫克
