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红豆无糖馒头的做法
红豆无糖馒头的热量和减肥功效
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红豆无糖馒头
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
小麦面粉
克
688
千卡
344
千卡
11.2克
1.5克
红豆
克
553
千卡
329
千卡
19.87克
0.53克
总量
368
克
红豆无糖馒头热量/卡路里
1241
千卡
热量1241千卡,相当于
拳击
103分钟消耗的热量...
720
查看菜谱做法
营养信息
红豆无糖馒头
热量
1241
千卡
脂肪
2.03 克
蛋白质
31.07 克
碳水化合物
136.5 克
钠
5 毫克
钙
66 毫克
铁
4.98 毫克
钾
1254 毫克
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