| 蛇瓜炒鱿鱼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 干鱿鱼 | 克 | 626千卡 | 313千卡 | 60克 | 4.6克 |
| 总量 | 200克 | 蛇瓜炒鱿鱼热量/卡路里626千卡 | |||
 热量626千卡，相当于健美操134分钟消耗的热量...280 | |||||
营养信息
- 蛇瓜炒鱿鱼热量626 千卡
- 脂肪4.6 克
- 蛋白质60 克
- 碳水化合物7.8 克
- 钠965.3 毫克
- 钙87 毫克
- 铁4.1 毫克
- 钾1131 毫克
| 蛇瓜炒鱿鱼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 干鱿鱼 | 克 | 626千卡 | 313千卡 | 60克 | 4.6克 |
| 总量 | 200克 | 蛇瓜炒鱿鱼热量/卡路里626千卡 | |||
| 热量626千卡，相当于健美操134分钟消耗的热量...280 | |||||
