| 咸味豆浆热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 海苔 | 克 | 21千卡 | 177千卡 | 29.4克 | 4.8克 |
| 老抽 | 克 | 19千卡 | 129千卡 | 7.9克 | 0.3克 |
| 白醋 | 克 | 4千卡 | 6千卡 | 0.1克 | 0.6克 |
| 食盐 | 克 | 0千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 115克 | 咸味豆浆热量/卡路里44千卡 | |||
 热量44千卡，相当于拉伸运动18分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 咸味豆浆热量44 千卡
- 脂肪5.7 克
- 蛋白质37.4 克
- 碳水化合物74.2 克
- 钠78069 毫克
- 钙46 毫克
- 铁1.33 毫克
- 钾22 毫克
