| 石斛灵芝鸽子汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 石斛 | 克 | 32千卡 | 213千卡 | 1.60克 | 2.00克 |
| 枸杞 | 克 | 83千卡 | 258千卡 | 13.9克 | 1.5克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 总量 | 53克 | 石斛灵芝鸽子汤热量/卡路里119千卡 | |||
 热量119千卡，相当于扫地40分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 石斛灵芝鸽子汤热量119 千卡
- 脂肪3.5 克
- 蛋白质17.5 克
- 碳水化合物86.3 克
- 钠10284.1 毫克
- 钙119 毫克
- 铁7.9 毫克
- 钾444 毫克
