| 凉拌酸辣土豆丝热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 土豆 | 克 | 152千卡 | 76千卡 | 2克 | 0.2克 |
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 葱 | 克 | 12千卡 | 31千卡 | 1.7克 | 0.2克 |
| 大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 酱油 | 克 | 23千卡 | 63千卡 | 5.6克 | 0.1克 |
| 醋 | 克 | 6千卡 | 11千卡 | 0.1克 | 0.3克 |
| 花椒油 | 克 | 117千卡 | 900千卡 | 0克 | 100克 |
| 总量 | 441克 | 凉拌酸辣土豆丝热量/卡路里405千卡 | |||
 热量405千卡，相当于太极拳101分钟消耗的热量...240 | |||||
营养信息
- 凉拌酸辣土豆丝热量405 千卡
- 脂肪101.6 克
- 蛋白质15.2 克
- 碳水化合物72.5 克
- 钠42301.7 毫克
- 钙714 毫克
- 铁37.9 毫克
- 钾1608 毫克
