| 香辣烤鱼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 草鱼 | 克 | 903千卡 | 113千卡 | 16.6克 | 5.2克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 西芹 | 克 | 31千卡 | 17千卡 | 1.61克 | 0.22克 |
| 黄豆芽 | 克 | 66千卡 | 30千卡 | 5.3克 | 0.69克 |
| 洋葱 | 克 | 35千卡 | 40千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
| 总量 | 1391克 | 香辣烤鱼热量/卡路里1074千卡 | |||
 热量1074千卡，相当于拳击179分钟消耗的热量...360 | |||||
营养信息
- 香辣烤鱼热量1074 千卡
- 脂肪6.41 克
- 蛋白质25.61 克
- 碳水化合物24.59 克
- 钠315 毫克
- 钙162 毫克
- 铁3.46 毫克
- 钾1205 毫克
