| 酱汁烤土豆泥热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 土豆 | 克 | 225千卡 | 76千卡 | 2克 | 0.2克 |
| 酱肉 | 克 | 703千卡 | 395千卡 | 14.6克 | 30.8克 |
| 洋葱 | 克 | 35千卡 | 40千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
| 黄瓜 | 克 | 31千卡 | 16千卡 | 0.8克 | 0.2克 |
| 总量 | 755克 | 酱汁烤土豆泥热量/卡路里994千卡 | |||
 热量994千卡，相当于扭腰168分钟消耗的热量...356 | |||||
营养信息
- 酱汁烤土豆泥热量994 千卡
- 脂肪31.3 克
- 蛋白质18.5 克
- 碳水化合物30.54 克
- 钠69.1 毫克
- 钙66 毫克
- 铁3.91 毫克
- 钾752 毫克
