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青木瓜花生猪骨汤的做法
青木瓜花生猪骨汤的热量和减肥功效
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青木瓜花生猪骨汤
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
青木瓜
克
135
千卡
27
千卡
0.40克
0.10克
花生
克
340
千卡
567
千卡
21.7克
48克
猪扇骨
克
1000
千卡
200
千卡
40克
12克
总量
1060
克
青木瓜花生猪骨汤热量/卡路里
1475
千卡
热量1475千卡,相当于
蹦床
421分钟消耗的热量...
210
查看菜谱做法
营养信息
青木瓜花生猪骨汤
热量
1475
千卡
脂肪
60.1 克
蛋白质
62.1 克
碳水化合物
30.8 克
钠
707 毫克
钙
71 毫克
铁
2.46 毫克
钾
676 毫克
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