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芹菜炒香干的做法
芹菜炒香干的热量和减肥功效
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芹菜炒香干
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
芹菜
克
40
千卡
20
千卡
0.8克
0.1克
香干
克
246
千卡
140
千卡
16.2克
3.6克
总量
377
克
芹菜炒香干热量/卡路里
286
千卡
热量286千卡,相当于
椭圆运动机
29分钟消耗的热量...
600
查看菜谱做法
营养信息
芹菜炒香干
热量
286
千卡
脂肪
3.7 克
蛋白质
17 克
碳水化合物
15.4 克
钠
150.3 毫克
钙
356 毫克
铁
5.7 毫克
钾
294 毫克
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