| 西芹炒腊肉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 腊肉 | 克 | 1107千卡 | 692千卡 | 18.2克 | 68克 |
| 西芹 | 克 | 31千卡 | 17千卡 | 1.61克 | 0.22克 |
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 总量 | 371克 | 西芹炒腊肉热量/卡路里1152千卡 | |||
 热量1152千卡，相当于高尔夫球256分钟消耗的热量...270 | |||||
营养信息
- 西芹炒腊肉热量1152 千卡
- 脂肪68.82 克
- 蛋白质21.11 克
- 碳水化合物15.26 克
- 钠268.9 毫克
- 钙44 毫克
- 铁1.81 毫克
- 钾434 毫克
