| 当归枸杞炖鸡热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 枸杞 | 克 | 52千卡 | 258千卡 | 13.9克 | 1.5克 |
| 葱 | 克 | 12千卡 | 31千卡 | 1.7克 | 0.2克 |
| 总量 | 60克 | 当归枸杞炖鸡热量/卡路里64千卡 | |||
 热量64千卡，相当于踩水16分钟消耗的热量...240 | |||||
营养信息
- 当归枸杞炖鸡热量64 千卡
- 脂肪1.7 克
- 蛋白质15.6 克
- 碳水化合物68.7 克
- 钠265.1 毫克
- 钙82 毫克
- 铁5.9 毫克
- 钾574 毫克
