| 西红柿鸡蛋炒面片热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 西红柿 | 克 | 42千卡 | 16千卡 | 0.7克 | 0.2克 |
| 葱 | 克 | 12千卡 | 31千卡 | 1.7克 | 0.2克 |
| 小麦面粉 | 克 | 1121千卡 | 344千卡 | 11.2克 | 1.5克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 酱油 | 克 | 23千卡 | 63千卡 | 5.6克 | 0.1克 |
| 总量 | 740克 | 西红柿鸡蛋炒面片热量/卡路里1301千卡 | |||
 热量1301千卡，相当于街舞166分钟消耗的热量...470 | |||||
营养信息
- 西红柿鸡蛋炒面片热量1301 千卡
- 脂肪11.51 克
- 蛋白质33.76 克
- 碳水化合物104.32 克
- 钠15949 毫克
- 钙212.7 毫克
- 铁13.75 毫克
- 钾825 毫克
