| 肉馅包子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 肥瘦猪肉 | 克 | 1975千卡 | 395千卡 | 14.6克 | 30.8克 |
| 葱 | 克 | 12千卡 | 31千卡 | 1.7克 | 0.2克 |
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 总量 | 842克 | 肉馅包子热量/卡路里2993千卡 | |||
 热量2993千卡，相当于空中蹬腿运动998分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 肉馅包子热量2993 千卡
- 脂肪33.1 克
- 蛋白质28.9 克
- 碳水化合物78.5 克
- 钠97.4 毫克
- 钙60 毫克
- 铁4.3 毫克
- 钾597 毫克
