大厨艺
搜索
首页
菜谱
分类
名菜
排行
食材
百科
健康
运动
食物热量
烤土豆泥的做法
烤土豆泥的热量和减肥功效
分享到:
收藏
(0)
烤土豆泥
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
土豆
克
76
千卡
76
千卡
2克
0.2克
牛奶
克
13
千卡
42
千卡
6.81克
3.2克
食用油
克
9
千卡
899
千卡
0克
99.90克
总量
131
克
烤土豆泥热量/卡路里
98
千卡
热量98千卡,相当于
扫地
33分钟消耗的热量...
180
查看菜谱做法
营养信息
烤土豆泥
热量
98
千卡
脂肪
103.3 克
蛋白质
8.81 克
碳水化合物
20.6 克
钠
39.9 毫克
钙
269 毫克
铁
0.83 毫克
钾
451 毫克
查看菜谱做法
扫一扫手机查看