| 香菇迷你披萨热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 洋葱 | 克 | 12千卡 | 40千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
| 青豆 | 克 | 29千卡 | 72千卡 | 5.9克 | 0.4克 |
| 胡萝卜 | 克 | 11千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 火腿肠 | 克 | 98千卡 | 212千卡 | 14克 | 10.4克 |
| 总量 | 146克 | 香菇迷你披萨热量/卡路里150千卡 | |||
 热量150千卡，相当于有氧拳击操15分钟消耗的热量...600 | |||||
营养信息
- 香菇迷你披萨热量150 千卡
- 脂肪11.1 克
- 蛋白质22 克
- 碳水化合物42.04 克
- 钠776.2 毫克
- 钙62 毫克
- 铁6.51 毫克
- 钾627 毫克
