| 餐包芝士烤蛋热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 芝士 | 克 | 358千卡 | 328千卡 | 25.7克 | 23.5克 |
| 鹌鹑蛋 | 克 | 546千卡 | 160千卡 | 12.8克 | 11.1克 |
| 生菜 | 克 | 48千卡 | 27千卡 | 2.57克 | 0.2克 |
| 总量 | 629克 | 餐包芝士烤蛋热量/卡路里952千卡 | |||
 热量952千卡，相当于砌砖136分钟消耗的热量...420 | |||||
营养信息
- 餐包芝士烤蛋热量952 千卡
- 脂肪34.8 克
- 蛋白质41.07 克
- 碳水化合物11.06 克
- 钠932.2 毫克
- 钙960 毫克
- 铁7.5 毫克
- 钾1122 毫克
