| 豌豆豆丁炒腊肉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 青豆 | 克 | 71千卡 | 72千卡 | 5.9克 | 0.4克 |
| 腊肉 | 克 | 1107千卡 | 692千卡 | 18.2克 | 68克 |
| 豆腐 | 克 | 240千卡 | 81千卡 | 8.1克 | 3.7克 |
| 大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 红椒 | 克 | 138千卡 | 212千卡 | 15克 | 12克 |
| 总量 | 683克 | 豌豆豆丁炒腊肉热量/卡路里1637千卡 | |||
 热量1637千卡，相当于种草655分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 豌豆豆丁炒腊肉热量1637 千卡
- 脂肪84.3 克
- 蛋白质51.7 克
- 碳水化合物94.6 克
- 钠31.8 毫克
- 钙245 毫克
- 铁10.9 毫克
- 钾1776 毫克
