| 红烧茄子-简单两步，好吃下饭热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 长茄子 | 克 | 70千卡 | 19千卡 | 1克 | 0.1克 |
| 面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 总量 | 640克 | 红烧茄子-简单两步，好吃下饭热量/卡路里1062千卡 | |||
 热量1062千卡，相当于网球152分钟消耗的热量...420 | |||||
营养信息
- 红烧茄子-简单两步，好吃下饭热量1062 千卡
- 脂肪1.6 克
- 蛋白质12.3 克
- 碳水化合物67.4 克
- 钠18.4 毫克
- 钙55 毫克
- 铁0.4 毫克
- 钾136 毫克
