| 琉璃馒头热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 馒头 | 克 | 482千卡 | 221千卡 | 7克 | 1.1克 |
| 白糖 | 克 | 118千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 总量 | 248克 | 琉璃馒头热量/卡路里600千卡 | |||
 热量600千卡，相当于操作200分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 琉璃馒头热量600 千卡
- 脂肪1.1 克
- 蛋白质7.1 克
- 碳水化合物146.9 克
- 钠166.5 毫克
- 钙44 毫克
- 铁2 毫克
- 钾269 毫克
| 琉璃馒头热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 馒头 | 克 | 482千卡 | 221千卡 | 7克 | 1.1克 |
| 白糖 | 克 | 118千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 总量 | 248克 | 琉璃馒头热量/卡路里600千卡 | |||
| 热量600千卡，相当于操作200分钟消耗的热量...180 | |||||
