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芝士香葱鸡蛋饼的做法
芝士香葱鸡蛋饼的热量和减肥功效
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芝士香葱鸡蛋饼
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
面粉
克
915
千卡
366
千卡
11.3克
1.5克
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
12.56克
9.51克
芝士
克
358
千卡
328
千卡
25.7克
23.5克
总量
428
克
芝士香葱鸡蛋饼热量/卡路里
1372
千卡
热量1372千卡,相当于
柔道
137分钟消耗的热量...
600
查看菜谱做法
营养信息
芝士香葱鸡蛋饼
热量
1372
千卡
脂肪
34.51 克
蛋白质
49.56 克
碳水化合物
66.72 克
钠
738.6 毫克
钙
855 毫克
铁
4.15 毫克
钾
213 毫克
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