| 腊肠蛋炒饭热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 腊肠 | 克 | 718千卡 | 584千卡 | 22克 | 48.3克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 卷心菜 | 克 | 45千卡 | 22千卡 | 1.5克 | 0.2克 |
| 葱 | 克 | 12千卡 | 31千卡 | 1.7克 | 0.2克 |
| 虾仁 | 克 | 84千卡 | 48千卡 | 10.4克 | 0.7克 |
| 总量 | 612克 | 腊肠蛋炒饭热量/卡路里958千卡 | |||
 热量958千卡，相当于美容958分钟消耗的热量...60 | |||||
营养信息
- 腊肠蛋炒饭热量958 千卡
- 脂肪58.91 克
- 蛋白质48.16 克
- 碳水化合物25.22 克
- 钠1602.2 毫克
- 钙151 毫克
- 铁6.05 毫克
- 钾502 毫克
