| 100%全麦面包热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 全麦粉 | 克 | 576千卡 | 226千卡 | 1.67克 | 1.67克 |
| 食盐 | 克 | 0千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 蜂蜜 | 克 | 136千卡 | 321千卡 | 0.4克 | 1.9克 |
| 总量 | 306.9克 | 100%全麦面包热量/卡路里712千卡 | |||
 热量712千卡，相当于板球142分钟消耗的热量...300 | |||||
营养信息
- 100%全麦面包热量712 千卡
- 脂肪3.57 克
- 蛋白质2.07 克
- 碳水化合物139.6 克
- 钠38758.3 毫克
- 钙28 毫克
- 铁1.33 毫克
- 钾36 毫克
