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豆腐白菜肉丸子的做法
豆腐白菜肉丸子的热量和减肥功效
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豆腐白菜肉丸子
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
肉末
克
600
千卡
395
千卡
14.6克
30.8克
豆腐
克
240
千卡
81
千卡
8.1克
3.7克
蛋清
克
114
千卡
144
千卡
13.3克
8.8克
总量
527
克
豆腐白菜肉丸子热量/卡路里
954
千卡
热量954千卡,相当于
露营
382分钟消耗的热量...
150
查看菜谱做法
营养信息
豆腐白菜肉丸子
热量
954
千卡
脂肪
43.3 克
蛋白质
36 克
碳水化合物
8.1 克
钠
196.2 毫克
钙
231 毫克
铁
6.3 毫克
钾
441 毫克
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