| 番茄鱼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 草鱼 | 克 | 565千卡 | 113千卡 | 16.6克 | 5.2克 |
| 西红柿 | 克 | 64千卡 | 16千卡 | 0.7克 | 0.2克 |
| 番茄汁 | 克 | 20千卡 | 17千卡 | 0.76克 | 0.05克 |
| 总量 | 1017克 | 番茄鱼热量/卡路里649千卡 | |||
 热量649千卡，相当于堆肥130分钟消耗的热量...300 | |||||
营养信息
- 番茄鱼热量649 千卡
- 脂肪5.45 克
- 蛋白质18.06 克
- 碳水化合物6.84 克
- 钠61 毫克
- 钙57.7 毫克
- 铁1.63 毫克
- 钾741 毫克
