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饺子皮,馄饨皮 饺子馅,萌饺煮法的做法
饺子皮,馄饨皮 饺子馅,萌饺煮法的热量和减肥功效
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饺子皮,馄饨皮 饺子馅,萌饺煮法
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
中筋面粉
克
1805
千卡
361
千卡
11.3克
1.5克
盐
克
1
千卡
59
千卡
2克
0克
馅料
克
927
千卡
275
千卡
9.2克
3.9克
总量
839
克
饺子皮,馄饨皮 饺子馅,萌饺煮法热量/卡路里
2733
千卡
热量2733千卡,相当于
登山摩托
322分钟消耗的热量...
510
查看菜谱做法
营养信息
饺子皮,馄饨皮 饺子馅,萌饺煮法
热量
2733
千卡
脂肪
5.4 克
蛋白质
22.5 克
碳水化合物
126.2 克
钠
10570 毫克
钙
148 毫克
铁
5.3 毫克
钾
99 毫克
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