| 火腿披萨热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 火腿肠 | 克 | 199千卡 | 212千卡 | 14克 | 10.4克 |
| 披萨酱 | 克 | 41千卡 | 67千卡 | 1.05克 | 4克 |
| 番茄 | 克 | 54千卡 | 20千卡 | 0.9克 | 0.2克 |
| 洋葱 | 克 | 35千卡 | 40千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
| 马苏里拉芝士 | 克 | 328千卡 | 328千卡 | 25.7克 | 23.5克 |
| 总量 | 614克 | 火腿披萨热量/卡路里657千卡 | |||
 热量657千卡，相当于太极拳164分钟消耗的热量...240 | |||||
营养信息
- 火腿披萨热量657 千卡
- 脂肪38.2 克
- 蛋白质42.75 克
- 碳水化合物39.64 克
- 钠1364.8 毫克
- 钙841 毫克
- 铁7.51 毫克
- 钾601 毫克
