| 海苔芝士红烧肉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 芝士 | 克 | 358千卡 | 328千卡 | 25.7克 | 23.5克 |
| 海苔 | 克 | 21千卡 | 177千卡 | 29.4克 | 4.8克 |
| 总量 | 121克 | 海苔芝士红烧肉热量/卡路里379千卡 | |||
 热量379千卡，相当于固定脚踏车54分钟消耗的热量...420 | |||||
营养信息
- 海苔芝士红烧肉热量379 千卡
- 脂肪28.3 克
- 蛋白质55.1 克
- 碳水化合物53.9 克
- 钠584.6 毫克
- 钙799 毫克
- 铁2.4 毫克
- 钾75 毫克
