| 小白菜排骨汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 小白菜 | 克 | 48千卡 | 17千卡 | 0.7克 | 0.1克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 鸡精 | 克 | 10千卡 | 195千卡 | 10.7克 | 2.8克 |
| 总量 | 295克 | 小白菜排骨汤热量/卡路里62千卡 | |||
 热量62千卡，相当于柔软体操13分钟消耗的热量...280 | |||||
营养信息
- 小白菜排骨汤热量62 千卡
- 脂肪2.9 克
- 蛋白质13.4 克
- 碳水化合物49.27 克
- 钠10202 毫克
- 钙129 毫克
- 铁3.2 毫克
- 钾410 毫克
