| 主料 | ||
| 煮好的排骨和汤适量 | 小白菜一小把 | 盐适量 |
| 鸡精适量 | ||
小白菜排骨汤的做法，共4个步骤
1/4. 我的排骨汤是提前煮好的，去血水后加入各种香料，不放盐，煮至熟。
2/4. 小白菜洗干净
3/4. 锅中放入排骨和汤
4/4. 煮开后加入小白菜，放盐调味。煮熟后加入鸡精调味。
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营养信息
详细信息>>- 小白菜排骨汤热量62 千卡
- 脂肪2.9 克
- 蛋白质13.4 克
- 碳水化合物49.27 克
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吃排骨100克，热量264千卡
相当于爵士乐健身操44分钟消耗的热量...
吃小白菜100克，热量17千卡
相当于马路散步8分钟消耗的热量...
吃鸡精100克，热量195千卡
相当于小提琴78分钟消耗的热量...
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