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辣白菜,豆腐皮的做法
辣白菜,豆腐皮的热量和减肥功效
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辣白菜,豆腐皮
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
辣白菜
克
56
千卡
35
千卡
2.38克
0.41克
豆腐皮
克
734
千卡
410
千卡
44.6克
17.4克
香葱
克
17
千卡
30
千卡
3.27克
0.73克
总量
395
克
辣白菜,豆腐皮热量/卡路里
807
千卡
热量807千卡,相当于
做头发
807分钟消耗的热量...
60
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营养信息
辣白菜,豆腐皮
热量
807
千卡
脂肪
18.54 克
蛋白质
50.25 克
碳水化合物
30.33 克
钠
274.4 毫克
钙
248 毫克
铁
16.17 毫克
钾
1125 毫克
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