| 家常土豆炖鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡翅 | 克 | 953千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 葱 | 克 | 12千卡 | 31千卡 | 1.7克 | 0.2克 |
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 花椒 | 克 | 39千卡 | 258千卡 | 6.7克 | 8.9克 |
| 酱油 | 克 | 23千卡 | 63千卡 | 5.6克 | 0.1克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 总量 | 619克 | 家常土豆炖鸡翅热量/卡路里1045千卡 | |||
 热量1045千卡，相当于瘦身操177分钟消耗的热量...354 | |||||
营养信息
- 家常土豆炖鸡翅热量1045 千卡
- 脂肪21.6 克
- 蛋白质34.7 克
- 碳水化合物108.8 克
- 钠15914.7 毫克
- 钙821 毫克
- 铁22.7 毫克
- 钾1056 毫克
