大厨艺
搜索
首页
菜谱
分类
名菜
排行
食材
百科
健康
运动
食物热量
腊味合蒸南瓜糯米饭-春游自带便当的做法
腊味合蒸南瓜糯米饭-春游自带便当的热量和减肥功效
分享到:
收藏
(0)
腊味合蒸南瓜糯米饭-春游自带便当
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
香肠
克
554
千卡
508
千卡
24.1克
40.7克
腊肉
克
484
千卡
692
千卡
18.2克
68克
糯米
克
355
千卡
355
千卡
6.3克
0.6克
总量
279
克
腊味合蒸南瓜糯米饭-春游自带便当热量/卡路里
1393
千卡
热量1393千卡,相当于
冰上掷石游戏
348分钟消耗的热量...
240
查看菜谱做法
营养信息
腊味合蒸南瓜糯米饭-春游自带便当
热量
1393
千卡
脂肪
109.3 克
蛋白质
48.6 克
碳水化合物
94 克
钠
2316.2 毫克
钙
21 毫克
铁
8.3 毫克
钾
529 毫克
查看菜谱做法
扫一扫手机查看