| 雪梨枇杷银耳汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 雪梨 | 克 | 256千卡 | 73千卡 | 0.9克 | 0.1克 |
| 银耳 | 克 | 86千卡 | 200千卡 | 10克 | 1.4克 |
| 枇杷 | 克 | 263千卡 | 47千卡 | 0.43克 | 0.2克 |
| 冰糖 | 克 | 560千卡 | 397千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 1094克 | 雪梨枇杷银耳汤热量/卡路里1165千卡 | |||
 热量1165千卡，相当于骑摩托车466分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 雪梨枇杷银耳汤热量1165 千卡
- 脂肪1.7 克
- 蛋白质11.33 克
- 碳水化合物198.94 克
- 钠87.2 毫克
- 钙87 毫克
- 铁6.58 毫克
- 钾1900 毫克
