| 木瓜排骨汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 排骨 | 克 | 792千卡 | 264千卡 | 18.3克 | 20.4克 |
| 青木瓜 | 克 | 75千卡 | 27千卡 | 0.40克 | 0.10克 |
| 红枣 | 克 | 388千卡 | 264千卡 | 3.2克 | 0.5克 |
| 料酒 | 克 | 25千卡 | 114千卡 | 0.3克 | 0克 |
| 醋 | 克 | 6千卡 | 11千卡 | 0.1克 | 0.3克 |
| 总量 | 804克 | 木瓜排骨汤热量/卡路里1286千卡 | |||
 热量1286千卡，相当于体能训练257分钟消耗的热量...300 | |||||
营养信息
- 木瓜排骨汤热量1286 千卡
- 脂肪21.3 克
- 蛋白质22.3 克
- 碳水化合物95.3 克
- 钠36843.2 毫克
- 钙655 毫克
- 铁28.8 毫克
- 钾1008 毫克
