| 金枪鱼饭团热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 金枪鱼罐头 | 克 | 91千卡 | 105千卡 | 24.49克 | 0.6克 |
| 甜玉米粒 | 克 | 65千卡 | 61千卡 | 1.95克 | 0.77克 |
| 沙拉酱 | 克 | 297千卡 | 724千卡 | 2.8克 | 78.8克 |
| 米饭 | 克 | 289千卡 | 115千卡 | 3克 | 0.3克 |
| 紫菜 | 克 | 8千卡 | 35千卡 | 5.81克 | 0.28克 |
| 总量 | 509克 | 金枪鱼饭团热量/卡路里750千卡 | |||
 热量750千卡，相当于压腿300分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 金枪鱼饭团热量750 千卡
- 脂肪80.75 克
- 蛋白质38.05 克
- 碳水化合物46.27 克
- 钠122 毫克
- 钙81 毫克
- 铁3.46 毫克
- 钾522 毫克
