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菜心炒腊肠的做法
菜心炒腊肠的热量和减肥功效
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菜心炒腊肠
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
腊肠
克
718
千卡
584
千卡
22克
48.3克
菜心
克
56
千卡
19
千卡
2.029999克
0.09克
总量
420
克
菜心炒腊肠热量/卡路里
774
千卡
热量774千卡,相当于
广场舞
258分钟消耗的热量...
180
查看菜谱做法
营养信息
菜心炒腊肠
热量
774
千卡
脂肪
48.39 克
蛋白质
24.029999 克
碳水化合物
18.9 克
钠
1666 毫克
钙
36 毫克
铁
3.85 毫克
钾
201 毫克
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