| 自制川味麻辣火锅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 郫县豆瓣 | 克 | 114千卡 | 178千卡 | 13.6克 | 6.8克 |
| 高汤 | 克 | 84千卡 | 16千卡 | 2.25克 | 1克 |
| 总量 | 590克 | 自制川味麻辣火锅热量/卡路里198千卡 | |||
 热量198千卡，相当于爬楼梯25分钟消耗的热量...480 | |||||
营养信息
- 自制川味麻辣火锅热量198 千卡
- 脂肪7.8 克
- 蛋白质15.85 克
- 碳水化合物17.1 克
- 钠6012 毫克
- 钙53 毫克
- 铁16.4 毫克
- 钾772 毫克
